آقسآمنآ مميزة وخدمآت طلبآت آلتصآميم بجميع آنوآعهآ متوفره
 
الرئيسيةبحـثالمجموعاتالتسجيلآلآلعآبآلتبآدل آلآعلآنيمركز تحميل آلصوردخول

شاطر | 
 

  لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عإشققهه مأري تشوي وإخوأن
عضو ..|~
عضو ..|~
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 294
نَقُآطَيّ : 2573
سمْعتُيّ : 8
انثى

مُساهمةموضوع: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الإثنين مايو 07, 2012 6:58 pm

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته .~


×



لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!




السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر ؟!


هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ..


فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،
فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما ..


وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!


( سبحان الله ) ~


كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟!
(1) اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي
بهما يعود تدريجيا ..
(2) دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما ..

أتمنى لكم الصحه والعافيه..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMOoORH
مشرفة
مشرفة
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 121
نَقُآطَيّ : 2331
سمْعتُيّ : 7
انثى

مُساهمةموضوع: رد: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الإثنين مايو 07, 2012 8:14 pm

يـًسـٍسـَ لمـو

مـَوضـوٍعُ مفـيدْ ومهـمً جـدآ

قـرآسـيسً ع الـطرحَ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عإشققهه مأري تشوي وإخوأن
عضو ..|~
عضو ..|~
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 294
نَقُآطَيّ : 2573
سمْعتُيّ : 8
انثى

مُساهمةموضوع: رد: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الثلاثاء مايو 08, 2012 12:27 am

نورتي الموضضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Maite perroni*
مشرفة
مشرفة
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 641
نَقُآطَيّ : 2967
سمْعتُيّ : 17
انثى

مُساهمةموضوع: رد: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الثلاثاء مايو 08, 2012 8:55 pm

قراسيس على المعلومات
لاعدمنا مثل هل طرح.."


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عإشققهه مأري تشوي وإخوأن
عضو ..|~
عضو ..|~
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 294
نَقُآطَيّ : 2573
سمْعتُيّ : 8
انثى

مُساهمةموضوع: رد: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الأربعاء مايو 09, 2012 6:12 am

نورتي الموضضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مْآرْيّ تُشۉيّ
آلسلطآأإت آلعليآأإ
آلسلطآأإت آلعليآأإ
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 1172
نَقُآطَيّ : 3733
سمْعتُيّ : 45
انثى

مُساهمةموضوع: رد: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الأحد مايو 13, 2012 3:36 am

سًسًـبّـحً ـآنٌك ربّـيّ
مِعَ ـلَوِمِة رآقَتُ لَيّ كثًـيّر
عَ ـوِآفُيّ



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mari.alafdal.net
عإشققهه مأري تشوي وإخوأن
عضو ..|~
عضو ..|~
avatar

مْسآهمْآتُيّ : 294
نَقُآطَيّ : 2573
سمْعتُيّ : 8
انثى

مُساهمةموضوع: رد: لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>    الأربعاء مايو 16, 2012 1:25 am

يسلموو ع مروركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لمآآذآ تنآمـ رجللكـ ؟!! ......>>>
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مْنَتُدّى مْآرْيّ تُشۉيّ :: ♥ قسسم حوآإء « :: صحتے « ●-
انتقل الى: